食べ過ぎ、飲みすぎた次の日に 山査子茶
食べ過ぎ、飲みすぎてしまうことありますよね。
秋になって湿邪がなくなって、カラッとしてきたこの季節。
脾胃の働きが高まり、食欲が旺盛になります。
食欲に身をまかせ、ついつい食べ過ぎてしまった日には「山査子茶」がお腹の調子を整えてくれます。
バラ科の実であるサンザシは、お菓子や羊羹、ジュースにも用いられています。
普通のお茶よりは少し高いですが、お家にあると安心です。
今回は「陳皮」も一緒に入れて、お腹に溜まった痰湿を流してもらいました。
山査子茶どこで買えばいいの？という方はこちらを参考に☆
